После завершения осеннего Павловского забега я пробежал по трассе в лесу, а затем нагнал мужика, который слушал Макsим - Знаешь ли ты.

Я принял участие в Ярославском полумарафоне и поделился своим опытом. Жаркая погода и затяжной подъем сказались на моем результате, но я добежал до финиша. В статье я рассказываю о своей подготовке, ощущениях во время забега и о том, что мог бы сделать по-другому.